La Méthode

Plus Jamais Victimes, 2002 Couverture ICDM 2014

Après “Plus Jamais Victimes!” (publié en 2002 et préfacé par Isabelle Alonso, éd. Michel Lafon), le nouveau livre de Martial Vout “I Can Defend Myself” est sorti en novembre 2014 aux éditions Life Positive (Delhi). En anglais et comprenant une préface de Kiran Bedi, le livre est disponible sur http://www.lifepositive.com

Se souvenant depuis plus d’une quinzaine d’années qu’il est avant tout un mammifère, Martial Vout est son premier terrain d’investigation pour (re)découvrir la méthode humaine originelle de défense tapie en chacun de nous: “Ce qu’on a déjà à l’intérieur de nous, ces mouvements simples et cette détermination animale est bien plus terrible et efficace que tout ce que l’être humain peut inventer!”

Un état de détermination absolu et l’utilisation des frappes dévastatrices dont Mère Nature nous a toutes et tous dotés peut permettre à chaque femme, quels que soient sa taille et son poids, de mettre en déroute son agresseur.

Andar Kriechtier
andar = “intérieur” en hindi
kriechtier = “reptile” en vieil allemand

La méthode d’autodéfense développée et enseignée par Martial Vout vise à reproduire les mouvements que l’être humain ferait instinctivement s’il ne s’était pas pareillement “éloigné” de sa nature profonde. En d’autres termes, c’est donner consciemment les frappes que l’on donnerait en état reptilien si notre mécanisme de survie face à une agression physique n’était pas pareillement grippé.

Les entraînements d’andar kriechtier permettent de:
– visualiser
– reprendre contact
– réveiller
le “reptile en nous” (= notre instinct de défense).

angry leopard  Dragon de Komodo  panthera pardus

En renouant le contact avec ce formidable allié logé dans votre ventre et relié à votre cerveau reptilien, vous développerez une formidable confiance en vous pour dissuader votre (vos) agresseur(s). Et si la confrontation physique ne pouvait être évitée (par la fuite ou la dissuasion verbale) vous seriez en mesure de faire face avec efficacité et détermination.

Evidemment, lorsque l’on peut éviter de recourir à la violence il faut le faire. Les cours mettent donc également l’accent sur la prévention, la dissuasion comportementale et la dissuasion verbale.

Les femmes ne sont pas plus faibles que les hommes, on le leur fait seulement croire. Le poids, le muscle et la taille ne jouent pas un rôle déterminant lorsqu’on laisse sa nature profonde s’exprimer. On peut le voir chaque jour dans le monde animal: les lionnes, les ourses, les cannes ou les belettes femelles ne sont pas dominées, violées par les mâles! La suprématie des mâles n’existe que chez les mammifères humains parce que les femmes ne se battent malheureusement plus avec leur instinct mais avec leur néocortex.

Comment réagir efficacement debout, couchée, assise à un bureau ou dans une voiture, au sol face à un (des) agresseur(s) debout ou allongé sur soi, etc… celles qui suivront la méthode auront tôt fait de reconsidérer leur soit-disant “infériorité physique”.

Encore une fois, la méthode n’est pas que physique mais aborde également:
– la prévention
– la dissuasion comportementale
– la dissuasion verbale
– la confiance et l’affirmation de soi
– les effets pervers du patriarcat
– l’énergie femelle instinctive

Vous comprendrez pourquoi les chorégraphies et les mouvements sportifs ne peuvent si souvent pas être exécutés correctement avec le stress, l’explosion du rythme cardiaque dans une situation réelle.

Les agresseurs n’attaquent pas en pratiquant un art-martial. Vous apprendrez les réactions réalistes pour faire face à des situations réelles: étranglements par devant, par derrière et latéral, saisies des poignets, des épaules, de la taille, des cheveux, des jambes, etc:
– debout
– au sol
– en entrant dans une voiture
– assise dans une voiture
– assise à un bureau
– etc.

Vous apprendrez comment entrer en état de refus absolu ou en état reptilien lorsqu’il n’y a pas le choix.

Vous apprendrez des frappes plus “douces” pour les situations ne demandant pas de blesser trop gravement l’agresseur.

Vous vous souviendrez toute votre vie des applications et des frappes car celles-ci ne sont pas compliquées et ne demandent pas d’entraînement régulier.

Les femmes de tous âges et de toute condition physique peuvent suivre les cours. Il n’est pas nécessaire d’être jeune et souple pour appliquer la méthode.

En apportant pareille confiance et énergie aux participantes, la méthode déborde et constitue également un puissant moteur pour les différents projets de la vie professionnelle et de la vie personnelle. L’affirmation de soi, tout simplement.

Martial Vout   Martial Vout

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